Xin thực đơn giảm tăng cân ở mẹ bầu

Mình bầu 22w mà đã 58kg rồi🥲 các mom cho em xin bí kíp đỡ tăng cân đc ko . Chưa bầu là 52kg rồi đó ạ

Mum of 1 playful boy

15 Các câu trả lời

Viết phản hồi

mom chia nhỏ bữa ăn, ăn nhiều rau xanh, hạn chế tinh bột, đồ ngọt