Diet
Momshies ano pwedeng inumin or gawin para pumayat 4months na baby and gsto ko ng pmayat ulit simula kasi nong nagbuntis ako until now lumubo ako ng sobra
bawas nlng po sa kanin o kaya agahan m po kumain ng dinner mga 6pm ganun tas more water po.. dont drink ung mga slimming coffee or juice msma sa bituka un. wag k dn mag icp ng mssrap n food kce magcrecrave k tlga at d maiwasan mppbili knđ ibusy m lng srili mo sa ibang bagay.đ the best tlga mgppyat ung d panay lamon đ kht wlang exercise effective yan. tutal parang nkkpg exercise k n dn nmn s paglilinis plng ng bahay đ
Magbasa paPromo terbesar expert care sudah dimulai, diskon hingga Rp.100.000 sedang berlangsung di shopee, ada juga voucher diskon 100% alias gratis bagi bunda yang beruntung. Buruan cek di https://shope.ee/9UfEMMqqTg (id-122839)
Promo terbesar expert care sudah dimulai, diskon hingga Rp.100.000 sedang berlangsung di shopee, ada juga voucher diskon 100% alias gratis bagi bunda yang beruntung. Buruan cek di https://shope.ee/9UfEMMqqTg (id-122839)
Parehas tayo ng problem. 1y4m na baby ko, di pa din ako nakakapagpapayat. Di ko magawang magexercise kasi wala akong mapagiwanan sa anak ko hehehe
if breastfeeding, wag muna. eat healthy and in moderation. đ
mommy if exclusively breastfeeding, wag muna magdiet. hihi
nakakapayat ang pagbbreastfeed.
