10 weeks preggy

Moms pa help naman po nahirapan po ako mag poops natatakot po ako umere baka masali po yung baby sa pag labas... ano po ba dapat kainin para hindi po mahirapan magbawas???

1 Reply
 profile icon
Magsulat ng reply

Opt for high fiber foods, oatmeal, Yakult for good bowel movement.

Related Articles