Vitamin c

Hello moms nak tanya kalau ibu yg susukan anak boleh tak ambil vitamin c dlm botol2 tu .. vitamin apa yg ssuai ye utk ibu hamil ? Risau makan buah tapi masih tak ckup vitaminnya ..

Chaaaa

Mommy To Be ??

1 Balas

Tulis jawapan

buah buahan semua mmg cukup dah sebenarnya. kalau nak tambah pastikan tak melebihi 500mg bila dah makan buah. sbb buah pinggang kita akan buang balik apa yg tak perlu kalau ambil kuantiti lebih dari sepatutnya

Home Birthclub: November 2022 moms nak tanya kalau ibu yg susukan anak boleh tak ambil vitamin c dlm botol2 t