Pernah. Puan buat pemeriksaan dgn doktor, keputusan ujian darah & kencing OK tak? Selalunya jika cramp ni, ada nutrien dlm tubuh yg tak cukup. So, doktor akan prescribed supplements yg sesuai dan nasihatkan apa yg kita perlu makan/ minum.
slalu kalau sakit² kaki ke cramp ke sbb kurang kalsium.awk minum susu x?cuba beli balm CNI utk otot...sy selalu sapu kat betis sbb selalu kena simpul biawak kalau time pregnant...balm CNI tu mmg akn standby ada tiap kali pregnant
orait.welcome😍
Anonymous