Kaki cram & sakit bila tidur

Question

Hi moms, korang prnh ke kaki cramp & sakit2 bila tido.. Pastu kan bangun pun kaki masih sakit lagi..sy sejak 5bulan ni setiap hari tido tk lena sbb cramp.. Kdg rehat baring je dah cramp.. Pastu bila berjalan sakit..nak sapu minyk tpi takut tak sesuai utk ibu hamil.. Korg prefer minyak kayu putih or minyak gamat je sapu dekat kaki? #SeriusTanya #ingintahu #bantujawab #firstmom

Nuur I M H · Accepted Answer

Pernah.Puan buat pemeriksaan dgn doktor, keputusan ujian darah & kencing OK tak?Selalunya jika cramp ni, ada nutrien dlm tubuh yg tak cukup. So, doktor akan prescribed supplements yg sesuai dan nasihatkan apa yg kita perlu makan/ minum.

meyrapelzah · Answer

slalu kalau sakit² kaki ke cramp ke sbb kurang kalsium.awk minum susu x?cuba beli balm CNI utk otot...sy selalu sapu kat betis sbb selalu kena simpul biawak kalau time pregnant...balm CNI tu mmg akn standby ada tiap kali pregnant

3 baca komen lain

meyrapelzah

alamakhaiiii

2w ago

orait.welcome😍