1st tri exercise

hi moms! do you exercise during 1st tri? like walking sa machine? advisable ba mag start ng exercise routine at this stage? thanks.

Anonymous

10 Replies

Magsulat ng reply

sa akin pinayagan naman ako ob kasi wala ako prob. kasi active talaga lifestyle ko. pero low impact exercise lang dapat. naglalakad ako sa treadmill pero slow pace lang, tapos low impact aerobics 😊tapos briskwalking maman every morming kapag papasok sa work.. eto pong 2nd trimester ko nag eexercise pa din ako at zumba zumba pero hindi mayugyog. 😊

Magbasa pa

1 iba pang komento

May Tolentino - Dugan

nanay ni bingbing

6y ago

oo nga sis, minsan nga nalilimutan ko buntis ako pag nakarinig ako tugtog eh bigla na lang amo sumasayaw. nagagalit mga matatanda. 😂 kahit nanonood lang ako tv nag eexercise pa din ako para malibang libang

9 Replies

Home Pregnancy moms exercise during 1st tri like walking sa machine advisable ba mag star