Alahan makin kuat

Hi mommy, normal ke makin bertambah minggu alahan makin kuat. Sy sekarang 10w, alahan lagi teruk dr minggu2 sebelum ni. pening kepala berpusing tak boleh nk bangun mual 24 jam. help me mommy, ada tak cara nk kurangkan? kerja banyak kt office 😭 #firsttimemom

Anonymous

5 Balas

Tulis jawapan

TapFluencer

normal. minggu 8-11 tu memang HCG naik paling tinggi sebab tu alahan selalunya paling teruk waktu2 tu. InshaAllah masuk 2nd trimester HCG turun balik harapnya alahan ikut reda sekali ya. Yg penting jangan skip breakfast. Kalau perut kosong, nanti alahan makin teruk. And tiap kali makan sebaiknya cuba masukkan some kind of protein of fat supaya kenyang tu tahan lama. Kalau makan carbs sahaja, nanti gula senang spike & buat alahan makin teruk. Selain tu cuba makan/minum benda2 berasaskan halia. buat ginger lemon tea ke. Halia bagus untuk kurangkan alahan

Baca lagi

4 Balas

Home Pregnancy mommy normal ke makin bertambah minggu alahan makin kuat sy sekarang 10w ala