Tak minum susu spnjg mengandung

bab makanan tu saya alami jugak dari awal kandungan sampai lah 4 bulan. susu pun tak boleh minum. start kandungan 5 bulan baru boleh minum susu. tapi walau macam mana pun,ubat saya akan pastikan makan. sbb penting untuk perkembangan janin. ada bayi yg lahir cacat tulang belakang sbb ibu tak makan asid folic/ubat masa hamil. maaf ye mmy,bukan nak takut² kan,tapi ini mmg betul² terjadi. mmy boleh Google je makanan yg ada kalsium. bukan dlm susu je ada kalsium 🤗