Senam hamil

Hi mommy, mahu tnya kandungan berapa minggu sesuai untuk senam hamil, dan please suggest kan nama senam hamil yang ringan dulu, saya mahu start 28 week ni tapi baru pemanasan mengeras baby hm. #bantujawab #sharing #Soalan

Anonymous

1 Balas

Tulis jawapan

VIP Member

try search dkt utube..dkt utube ada byk senaman bg ibu hamil yg blh kita try ikut kemampuan kita...mg dpmudahkan segalanya Allahuma aamiin

Home Birthclub: Mac 2025 mommy mahu tnya kandungan beraa minggu sesuai untuk senam hamil dan please s