EXERCISE - CS Mom

Mommy wag mo intindihin yang mga taong yan. Haha ako nga the day na kakapanganak ko palang inaasar nila akong parang buntis pa rin (duhhh as if naman babalik agad sa dati chan ko / inaasar lang din ako ng pamilya ko ksi alam nilang pikunin ako) HAHAHAH actually Chloe Ting's workout is kinda intense pero assess mo katawan mo if kaya yung ganun. Nagwoworkout kasi talaga ako dati kaya di ako nahirapan magstart uli. Before pregnancy 51kgs ako then during pregnancy maybe 7mos nag 70kgs ako (mamaw ako kumain 🙃🙃🙃) and then ngayon 3mos post partum 53kgs nalang uli hehe 🤗 sa binder ang gamit ko is Barbizon, laking tulong nento. Tinatanggal ko lang during ligo and workout. Sa shopee marami, also may munafie na sando yung may compress effect sa tummy, otw palang yung order ko pero yung kapatid ko na nagwoworkout din sabi nya okay daw yun 🙂 hoping this will help ü