theAsianparent-logotheAsianparent-logo
Panduan Produk
  • Laman
  • Pertandingan
  • Resipi
  • Makanan
  • Tracker
  • Topik
  • Artikel
Log masuk / Daftar masuk
    • Artikel
    • Komuniti
  • Poll
  • Gambar
  • Makanan
  • Resipi
  • Topik
  • Baca Artikel
    • Tracker
  • Tracker Kehamilan
  • Tracker Bayi
    • Ganjaran
  • GanjaranGanjaran
  • Pertandingan
  • VIP ParentsVIP Parents
    • Lagi
  • Maklum Balas

Polisi PrivasiGaris Panduan KomunitiPeta Laman Web

Muat turun app percuma kami

google play store
app store
Just Mums
5y ago
  • Share

Nak Bersalin Tanpa Koyak? Ikut 5 senaman ini!

Hello mommies! Mesti inginkan proses bersalin yang mudah, kan? Amalkan senaman ini untuk bersalin tanpa koyak! Berikut adalah 5 senaman berikut: https://my.theasianparent.com/bersalin-tanpa-koyak/web-view

article-image
Nak Bersalin Tanpa Koyak? Jom Buat 5 Senaman Mudah Ini, Buat Di Ruang Tamu Pun Boleh!Bersalin tanpa koyak merupakan idaman semua wanita yang bakal melahirkan anak. Ibu boleh melakukan 5 senaman ini bagi mengelakkan koyakan.
theAsianparent Malaysia profile icon
theAsianparent Malaysia

Team theAsianparent

41 Suka

5 Balas

undefined profile icon
Tulis jawapan
Jadi orang pertama untuk membalas!
Soalan popular
  • Sakit celah kangkang Ada tak bumil sini macam saya 33 weeks tapi sakit celah kangkang nak angkat kak...
  • perempuan seksi macam mana eh nak balas dekat suami yang suka tengok perempuan seksi ni ? maksud aku...
  • buka buku pink kalau kita plan nak buka buku pink dekat swasta tapi bersalin kerajaan boleh ke? kala...
Artikel Berkaitan
  • article cover
    Nak Bersalin Tanpa Koyak? Jom Buat 5 Senaman Mudah Ini, Buat Di Ruang Tamu Pun Boleh!
  • article cover
    5 Tips Bersalin Tanpa Koyak Yang Ibu Hamil Perlu Tahu!
  • article cover
    Kalau Nak Bersalin Normal & Mudah, Ibu Kena Amal 5 Tips Ini Sejak Mengandung Lagi!
Home Just Mums mommiesmesti inginkan proses bersalin yang mudah kan amalkan senaman ini u
Soalan popular
  • Sakit celah kangkang Ada tak bumil sini macam saya 33 weeks tapi sakit celah kangkang nak angkat kak...
  • perempuan seksi macam mana eh nak balas dekat suami yang suka tengok perempuan seksi ni ? maksud aku...
  • buka buku pink kalau kita plan nak buka buku pink dekat swasta tapi bersalin kerajaan boleh ke? kala...
theAsianparent-Logo
Feed

Dapatkan artikel yang bersesuaian tentang keibubapaan, gaya hidup, dan pendapat pakar, hanya di hujung jari anda!

Poll

Sertai poll yang menarik dan lihat apa ibu bapa lain fikir

Gambar

Kongsi gambar insan tersayang anda secara selamat.

Topik

Sertai komuniti kami untuk lebih rapat dengan ibu atau ayah lain.

Tracker

Pantau kehamilan anda, malah juga tumbesaran bayi dari hari ke hari!

theAsianparent-Logo

Kini tersedia sebagai app percuma Download hari ini!

google play storeapp store
© Copyright theAsianparent 2025. All rights reserved
  • Tentang Kami
  • Maklum Balas
  • Polisi Privasi
  • Peta Laman Web
  • Alat
  • Artikel
  • ?Feed
  • Poll