Puasa bulan Ramadhan

Hi mommies yang pernah pregnant semasa bulan puasa. Saya first time pregnant dan sekarang dah 29w. Kalau boleh nak puasa penuh insyaAllah. Setakat ni takda masalah kesihatan setiap kali check up. Boleh share tips dan cth menu2 sahur utk kekal bertenaga? Terima kasihhh #puasa #ramadhan

Anonymous

4 Balas

Tulis jawapan

ni contoh makanan saya sahur tadi. kenyang sampai waktu berbuka. yang penting ambil superfood (kurma, roti wholemeal, oat) yang lain tu macam manja-manja layan tekak je hehe

Anonymous

2y ago

Eh samalah. Saya pun hari2 ambil oat. Cuma dah hujung2 puasa tu ja tinggal oat sbb dah balik kg haha. Alhamdulillah berjaya 30 hari puasa.

3 Balas

Home Birthclub: Mei 2024 mommies yang pernah pregnant semasa bulan puasa saya first time pregnant dan s