Sakit pinggang

ye normal tu. kdg sbb buat byk kerja/berdiri lama. hari² kalau suami boleh tolg minta urut skit² atau sapu ltak ubat berangin kt area tu. kena konsisten, mmg bdn akn rasa ringan dan bertenanga. tp kalau rasa sakit time buat kerja, cepat² rehat terus. jgn sambung kerja, pengalaman anak nak masuk 4

norml jg tpi kna bnyk rht.jgn brdri lma2

Normal…