melalui apa yg sy baca, kita tak perlu pun nak rangsang awal2. nanti kalau susu start keluar boleh jadi bengkak susu plk sbb demand belum ada (baby belum lahir). kang susah plk nk beranak lagi, nak layan sakit bengkak susu lg.. susu first yg akan keluar warna kekuningan tu (colostrum) patut diberi pd baby sbb yg tu paling byk khasiat, jgn dibazirkan saja2. dont worry mommy, lepas ank lahir in shaa Allah automatik susu keluar, kalau xkeluar blh la try marmet/pam. standby milk collector.
Untuk rangsang susu keluar sebelum bersalin, urut semasa mandi dan buat senaman dada. Suami nak hisap tu boleh je dan bersedialah dgn contraction. Insya Allah senang bersalin juga. Apapun, jika selalu urut dan senam, elakkan stress, pemakanan yg baik, susu automatic keluar sejurus bersalin. Minta nurse utk susukan baby, dpt khasiat kolustrum, bukan suami yg dpt kolustrum tu. Kah.
Sepupu saya kerja midwife dah lama, kalau baru 35w digalakkan jangan ganggu breast kita apatah lagi nk hisap, marmet or pam dia sbb semua ni akan trigered contraction awl. Silap2 kita boleh melahirkan xckup bulan. So kalau ya pn nak rangsang susu utk keluar boleh cuba bila kandungan dah capai minggu matang (37w+). Mgkn boleh urut2 manja semasa mandi or buat senaman di bhgian tertentu..
tak perlu nak keluarkan susu lagi. nanti baby lahir, InshaAllah susu akan Keluar sendiri
https://vt.tiktok.com/ZS8E5gxCx/ semoga membantu