Tak minum susu

Mommies, saya ni memang tak boleh minum susu, bau pun takmau. Tapi kawan2 cakap penting minum susu masa mengandung. Ada ke apa2 alternative lain untuk replace susu and kalsium.? #firstbaby

14 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

sy tak minum susu pun sis. ada lactose intolerance. susu tepung lak xboleh masukšŸ˜‚ tp seminggu sekali sy akan minum susu segar. tu pun sikit jaa just utk topup kalsium tu. ikut hati nk jaa minum sekali bnyk tp bila fikir kesan nyaa mmg kena kawal jugakšŸ˜‚