Tips bersalin normal tanpa koyakan/episiotomy

saya dlu first baby kecik je 2.57kg & berat saya waktu bersalin 81kg… first time baby kan, kita tak tahu teran 😅 pastu teran sambil jerit pastu angkat punggung and koyak banyak & kena jahit pun banyak 🥲 baby 2nd, saya byk belajar teknik pernafasan kat tiktok n byk bca doa nabi yunus… bila contraction saya ingt diarrhea sebab kebetulan masa tu memang saya diarrhea perut memulas… yang pelik rasa nak ber** tu bila masuk toilet tapi tak keluar 💩… mcm insist nak ber*k ke nak beranak… pastu terus pergi hospital nk check diarrhea tu… rupanya bukaan dah 4cm, tunggu bilik 30minit terus rasa mcm contraction kuat sikit (dlm masa sama buat teknik pernafasan tu alhamdulillah contraction tak rasa sangat) nurse check dah 8cm terus tolak labour room & 15mins proses nak beranak tu (yang penting jangan jerit, n teran tanpa suara) 3x teran terus keluar baby girl tanpa koyak n tanpa jahit. Actually diarrhea tu tanda2 nak beranak rupanya bukan diarrhea betul2 😅Alhamdulillah rezeki Allah bagi mudah bersalin yang kedua ni time pregnant baru masuk 37w 🤲🏼 Tips : Sis tengok tiktok cara teknik pernafasan time contraction ya hrp membantu 💪🏼 jangan angkat punggung & dgr arahan doc & nurse bila dorang suruh push baru push taw…. semoga dipermudahkan bersalin ya sis

sy induced ubat masuk bwh 2x, tk episiotomy tp koyak jahit 3. koyak sbb push awal ikut perasaan yg tk tahan sakit contractions. ikut arahan bidan @ doktor yg nk menyambut. relax relax dan relax. kawal nafas. nk teran kena tunggu baby, mcm kita nk 💩 teran feel the movement. sy dulu tk rasa pun semua tu sbb contractions sakit sangat🤣😂 once baby keluar semua hilang sakit dh.. kena seluk keluarkan darah ketul jahit semua tk rasa apa, sbb contractions dh teramat sakit...

ank ptama biasa akn gunting sket..tp ank slps2 tu xde gunting dh..sy pnya jahitan ank ptama kurang 2cm...smpi bsalin ank ke3 pun jahitan skit je.. mse meneran,jgn angkt punggung,tgn pgg kaki yg rapat ke punggung. bila ad contraction br meneran mcm nk kuar taik keras..contraction xde..rilekss je..pengalaman bsalin normal ank 3.48kg...ank sy sume 3kg lbh

Saya bersalinkan anak ke 3 ada amal senaman untuk ibu bersalin,cari jak kat tiktok,memang keluar tanpa perlu teran,kontraksi pun selama setengah jam jak,lepas tu baby terus keluar,ikut pengalaman saya lah,tapi lain ibu mungkin lain simptom dia,tapi awak boleh cuba tip ini,sebab ramai ibu bersalin,tak sakit dan tak kena jahit

Sangat jarang dengar 1st mom bersalin tanpa koyakkan. biasanya bagi yang baru pertama kali melahirkan anak, doktor akan membuat belahan episiotomi bagi mengelakkan koyakan yang lebih besar berlaku pada bahagian perineum ibu bersalin.

Tips dari sepupu, belajar teknik kwal pernafasan penting.. dia slalu practice tiup belon.. dia first child xde gunting/koyak lgsg.. berat baby agak besar juga x ingt tp for sure above 3kg.. sepupu tu berbadan kecil, rezeki bersalin xde gunting/koyak

Saya first mom, alhamdulillah bersalin normal tanpa episiotomy. Jangan angkat punggung, relax masa teran. Tapi doc pun main peranan, mcm doc saya dia tunggu je saya push. Doc relax, kita pun tenang.

tgk berat baby jg.. sy ank sulung baby kecik x kna jahit.. tgk ibu body besar bkn main.. tp pegnent ke2 @3 baby msg² besar mmg kna jahit. jgn agkat punggung & jgn push tlalu awal