Ngilu sakit bahagian kemaluan

normal je. saya dari 28 weeks stat rasa sampai sekarang 35 weeks. boleh jadi "symphisis pubis dysfunction" (SPD) atau pelvic girdle pain. dalam erti kata lain, baby dah membesor, area pelvic tu pulak semakin loose untuk bagi laluan kat baby nak lahir nanti, pastu campur dengan tekanan daripada berat baby air ketuban placenta darah. usually memang akan remain je rasa tu sampai la baby keluar nanti 😅 so sekarang saya just kena slow2 la time bangun, time nak tukar posisi tidur. buat senaman ringan yang sesuai untuk kurangkan/relief SPD/pelvic girdle pain ikut youtube. duduk atas birthball. jaga posisi time duduk. so far rasa tu still ada, especially time bangun daripada tidur tu memang dengar bunyi tulang "click" kat bawah tu haha. tapi dah kurang sikit sakitnya dan boleh tahan la setakat ni

Sy pun gitu juga skrg... 33week...melangkah aduhai.. Air mata yg dulu jatuh... Sakitnya macam baru lepas buat gym yang lasak2... Kemaluan, paha, betis, pingang, punggung semuanya ngilu... Tapi, paksakan juga buat kerja rumah... Semoga kita semua diberi kesihatan yang baik sepanjang kehamilan.. Mimng ini lah ujian untuk kita semua..

Saya sedang rasa ni sis. Sakit sangat bila nak bangun. Sekarang ni cuba urut sikit2 je, tekan2 kt bahagian tu kasi dia ok sikitt.

sy pn tgh megalaminye...dh 36week..nk bgun jln sakit kt bwah tu...mlm2 tido pn nk beralih sakit jgk

mungkin kepala baby dh kt bwh. dia menekan. klau teruk sngt gi kk atau pon cari bidan yg blh urut

Mcm sakit dkt tulang tu ke? Ke sakit lain?