Nak naikkan berat badan

Hi mommies, mcm mana nak naikkan berat badan ye? Sblm pregnant berat badan sy 44kg, masa first checkup berat badan sy turun 3.5kg. Tu tersangat lah underweight. Nurse mintak sy naikkan at least 1.5 kg dlm masa sebulan. Tp rasa pressure jugak lah dgn takda selera makannya. Even sblm ni pon walau sy makan banyak mana berat sy susah naik, paling berat pon pernah 45kg je. Risau jugak takut baby tak membesar dgn baik. #pleasehelp