Share tips minum air gula

jgn risau..saya anggap mcm minum air biasa je.. sbb da berlapar , haus dari pkul 10 mlm.. teguk je sampsi hbis, jgn berhenti.mcm org kehausan minum air tu .tahan sikit la nafas tu supaya deria kita x berapa fokus kt rasa air gula tu. jgn sekali teguk, nnti kang nk muntah. teguk secara steady n berterusan je.hehe result mcm kk saya kata dalam seminggu, kalau dia call , kira sangkut la gdm. klau result ok dia x call.