squats....

Hi mommies! ilang weeks ba sa 30's puwedeng mag start na mag squats?#firstbaby #1stimemom #pregnancy

Anonymous

VIP Member

34 weeks ako, my ob advice me na magsquat na and lakad lakad.

32 weeks po ba pwede na mag start mag lakad lakad ng mga 30 mns and squats?

37 weeks normally pwede na manganak

Buksan sa app