7 Replies
papaya smoothie,very effective sken once a week inom ako niyan tapos whole week na un mga 3days straight wala ko g hirap sa pag poop,napapa "Thank you Lord" talaga ko everytime di ako nahihirapan magpoop,hirap kasi mgkahemorrage ang hirap sa pakiramdam,
Delight po and more water. And lalo na po ang leafy vegies. Wag dn po iire mommy. Saka ka magpunta ng cr kapag anjan na tlga. 😂 Ganyan kasi gngwa ko.
effective po salennprune juice. and pag nasa CR na po, wag po pilitin umire. himas-himasin nionpo ung kamao nio at ung tubod nio. then relax lang po.
Ayun, hindi ko nga pinipilit, inaalalayan ko rin kaya control para di siya maging hemorrhoid and or anal fissure. Thanks sa tip try ko yung kamao at tuhod! Constipated pa rin kasi kahit fiber at lagi naman liquid intake. Salamat po!
ako po nun Momsh everyday po ako nainom ng delight po.
Everyday ka mag Yakult or Delight. Consistent dapat.
Thank you, daily ko na iinumin yakult, di ko rin kasi sure if ok kaya di ko inaaraw araw.
tubig Lang po tlga momi solution
Hirap po talaga kahit maraming water intake. Salamat po sa advise!
Anonymous