Sayur untuk anak 1 tahun

Hi mommies, so far saya minitor anak saya kalau makan carrot akan sembelit, makan labu perut akan kembung. Ada sesiapa.boleh suggest sayur apa yg saya boleh pelbagaikan utk makanan anak ? So far biasa bagi kobis bunga, brokkoli, pak choy dengan sawi. Mati akal nak bagi anak sayur apa lagi 😅 #firstbaby #firstmom #pleasehelp #bantusharing #sembelit

9 Balas
 profile icon
Tulis jawapan

carrot 🥕 tu termasuk carbo, itu yg blh buat sembelit. btw pernah terbaca, tp tak pernah try sbb anak ok mkn carrot.. org kata carrot tu buang bahagian tengah2, amek yg keliling je blh elak sembelit.. puan try la if betul jadi blh bagitahu sini share balik

12mo ago

saya pun pernah baca juga tapi tak pernah try lagi.

sy bg jerk semua sayur macam org dewasa makan.. just masak cara bayi.. kangkung, bayam merah, bayam hijau, kailan, daun sup, daun ketumbar, kacang peach, kacang buncis, kacang panjang, salad.. so far anak sy Alhamdulillah serasi..

TapFluencer

sawi putih, bayam, tomato, baby corn, kailan, apa apaa jenis sayur hijau pun bolehhh je bagii..

Corn, peas, beet root, potato, asparagus, cherry tomato, kale, cabbage, purple cabbage

segala sayuran yg hijau boleh bagi

bayam blh lawas. insyaAllah

Post reply image

bole bagi sayuran hijau

Brussels sprout

Spinach