U kena try & error sbb ikut tekak u kan. Tp first trimester, yg penting folic acid & ubat tambah darah je. Cth: Iberet Folic 500
sy minum susu HL dari 1st sampai skrg 3rd pregnancy. awk kena cuba susu yg mana tekak awk boleh terima 😘
Biasa minum susu tak? Apa2 susu pun boleh minum. Tak semestinya susu khas ibu mengandung.