Mga pagkain pampataas ng hemoglobin

hi mommies ask ko lang po sino po dito nkaka alam kung ano po mga pagkain pampataas ng hemoglobin.7 months preggy here .nakakastress na po kasi mas lalo lang bumaba hemoglobin ko😔

4 Replies
 profile icon
Magsulat ng reply
VIP Member

Mga iron rich food po such as meats. Marami rin po tayo makikita na guide online. Para rin po sure you may take po iron supplement with advice of your OB. :)