meals

Siguro kung enough naman calories and nutrients mo sa buong araw ok lang. Ako di ko kinakaya yan. Lakas sumipa ni baby pag di ako nagigising ng madaling araw para sa early morning snacks ko. 😅 9 AM din kasi breakfast time namin dito unless maaga sa work si daddy.

Ako din nun, lagi pang walang gana kumain. May times pa na once or twice lang kumain sa buong araw, maski snacks wala. Healthy naman lumabas si baby pero maliit sya 2.3 kg lang at ako 50 kg nung kabwanan ko.

Ganyan dn aq momsh nung pnagbubuntis ko c baby ko madalas 12 or 1 aq kumakain breakfast & lunch magkasabay,peo nung lumabas sya 3.4kilo sya mataba at malusog namn sya hehe mag 1 month na sya sa aug.11😊

1st trimester ko 6am palang gising na ako. Pero ung nag 2nd na ako grabe tulog ko umaabot na ng 11am. Nag iba na kasi sleep pattern ko. Kya ginagawa ko bumabawi ako sa lunch meryenda dinner.

alalahanin mo sis may baby na kailangan ng nutrition kukunin nya sa kinakain mo yon so mas mabuti na kahit milk mag drink ka kung di makakain agad sa morning

Okay lang yon. Buti ka himbing ng tulog mo ako nagigising minsan nagugutom ako, nagugulat asawa ko may nginangata ako habang nakahiga kami natatawa nalang

Hyperacidity and syempre bababa sugar level mo, then pagkumain ka biglang tataas. Yan po ang isang reason kung bakit nagkaka diabetes.

me too . sobrang tamad ako kumain sa umaga inaantok kasi ako late pa nggising kaya breakfast and lunch na pag sasabay ko na

Lagi nga ko late din kung magbreakfast eh. Minsan wala pa. Binabawi ko nalang sa lunch. Hahaha

Ako nga minsan hinde na nagbreakfast pero napakadami ko nakakaen sa lunch 😂