Obat mual saat hamil

saya lagi mual mualnya sekarang, ngatasinnya pagi bangun tidur air putih yang banyak ,itu penting! sebelum sarapan karna saya ga nafsu makan ,jadinya dikasih minum air kelapa muda (pastiin ya mom kalo pemotongan kelapanya kita lihat jadi ga ada campuran apa apa kalo ga suka kelapa bisa dikasih gula dikit biar ga mual) . menjelang sore saya minum air jeruk peras kasih es dikit aja . btw saya jarang minum susu ibu hamil karna malah nambah mual tapi masih mencoba buat minum. diimbangi banyak gerak diluar ruangan biar ga pusing + ajak suami komunikasi biar mindset selalu happy😉