Weeks berapa blh consume iron tablet mcm zincofer tu ye?5 weeks blh ke atau makan asid folic je dlu?

Doktor sy kata kena makan folic acid & ubat tambah utk first trimester. Cth: Iberet Folic 500. So mkn jela.

seingat saye, zincofer mkn lepas 12w kot.. awal2 ni misi bgi ubat 3 serangkai 🤭