Bagaimana cara mengetahui usia kehamilan, bagaimana cara memenuhi gizi bayi jika ibu tidak suka ikan

usia kehamilan berdasarkan USG di trimester 1 paling tepat. memenuhi gizi komposisi nya beda2 setiap orang, tergantung gmn hasil pemeriksaan darah nya. ada yg harus 40% protein, 30% carbo, 30% fat, ada yg mesti lebih tinggi protein. yg penting minumin vitamin kehamilan nya. kalau ga suka ikan, bs ganti omega3 dg belut, lele, kalau ga bisa ganti pakai fish oil.