Makanan Apa Yg Baik Untuk Ibu Baru Hamil?

Apa aj boleh mom. Asal ga berlwbihan. Ga mengandung pemanis buatan, pengawet, penyedap kimiawi, Kecuali kl moms ada alergi. Btw ikan lautan dalam jg sebaiknya tfk d konsumsi. Rentan merkuri