Makanan Apa Yg Baik Untuk Ibu Baru Hamil?

Apa aj boleh mom. Asal ga berlwbihan. Ga mengandung pemanis buatan, pengawet, penyedap kimiawi, Kecuali kl moms ada alergi. Btw ikan lautan dalam jg sebaiknya tfk d konsumsi. Rentan merkuri

Apa saja kecuali daging mentah shushi , kerang , telor setengah matang , mayones , sayur kaya lalapan (mentah)

yg gizi nya tinggi bun. cari aja d aplikasi ini infonya