Hb Low, gula tinggi. Pemakanan apa yg naikkan hb turunkan paras gula?Sebab tekak sy suka manis masam

Mkn ubat Iberet Folic 500. Dlm ni ada folic acid, vitamin, iron etc. Lps ni minum air tanpa gula, makanan pun jgn letak gula. Mkn buah takpe