Apakah boleh ibu hamil minum minuman jahe?

boleh bund aku pas radang tenggorokan krn ga berani minum obat sembarangan jadinya bikin air jahe + sereh + madu biar lega tenggorokan. atau nggak sereh + lemon + madu. tapi kalau bisa bikin sendiri ya bund jangan yg instant soalnya kandungan gulanya pasti tinggi.