oalah masih 5 bulan, blm sungsang bund itumah, janin kan emg mutar muter kalo masih kecil gt. nnti 7-8bulan juga secara alami dia muter sendiri kok bund cari jalan lahir, kalo mau dibantu jg bisa dgn gerakan nungging/sujud yg paling aman atau bisa ditambah prenatal yoga untuk optimalisasi posisi janin. tp untuk yoga hati2 ya jgn asal, krn bbrp gerakan ada yg untuk masukkan janin ke panggul, jgn dilakukan kalo masih sungsang
coba prenatal yoga bun, banyak tutorialnya di youtube atau ikut program prenatal yoga, biasanya ada di rumah sakit atau bisa cek ig bidan kita itu kayanya ada kelas buat prenatal yoga
Nad