HB saya rendah bund mudah lelah, pusing, sesak nafas😔

HB rendah makan sayur bayam (hijau"an), daging"an, minum susu, buah naga, buah bit, telor ayam kampung, buah pepaya jg bgs, jeruk jg bs bagi yg ga aslam.. hindari teh, kopi.. stiap mw mkan doa dlu bun, n coba elus bayinya blng kerja sama ya biar tumbuh kembangmu jg bgs nak, krna kasian jg klo stiap mkan dimuntah bun.. apalagi hamil gitu pst cpt lapar.. tmanq prnh gitu susah bgt mkanan masuk, jd sblum mkan doa n bicra ama bayinya gitu biar bs makan.. smngat bunda demi baby n bunda jg 😊