Minsan habang kami kumakain ng dinner sa bahay my husband jokingly told me na "ang taba mo na honey! ayaw kong tumaba ka" bigla akong napatigil i know it was just a joke. Sa isang relasyon ba lalo na sa mag asawa kailangan pa din maging body conscious ? at ano kaya ang pwedi kong gawin para mabalik ang dati kong katawan ?

Sa isang relationship Imelda kahit na alam mong mag asawa na kayo dapat padin na body conscious tayo lalo na as woman . We need to look good in front of our husband para mapanatili natin ang attention nila sa ating mga asawa. Wag nating hayaan mapabayaan ang ating pangangatawan hindi lang ito para sa relasyon ninyp kung hindi for your own good din kasi you can make your self healthy and to avoid sickness narin. Ang pwedi mong gawin it to enroll in a fitness institution like gym, yoga and zumba class , boxing or ang pinaka madali mong magagawa is to jog like if you can do it sa umaga kahit 1 hour lang it would help. We need to be healthy all the time let us be conscious lalo na sa mga food na kinakain natin . Masarap kumain pero let see to it na hindi ito makakasama sa ating kalusugan . Eat helathy foods would really the best practice , its never too late Imelda you can still do that .