Minsan habang kami kumakain ng dinner sa bahay my husband jokingly told me na "ang taba mo na honey! ayaw kong tumaba ka" bigla akong napatigil i know it was just a joke. Sa isang relasyon ba lalo na sa mag asawa kailangan pa din maging body conscious ? at ano kaya ang pwedi kong gawin para mabalik ang dati kong katawan ?

Sinasabihan din ako ng parents ko nung tumataba ako pero si hubby hindi. Ayaw niyang nagpapa-payat ako kaya nage-exercise ako pag wala siya sa bahay. Well for me I'll take the "joke" in to consideration especially na we're not getting any younger anymore. Okay lang na maging body conscious mumsh even if may kids ka na. Try mo yung mga exercise apps sa Google Play. Effective po yung lose weight in 30 days. 10 minute work out po siya every 3 days then rest day every 4th day and pwede gawin kahit sa Sala lang ng bahay niyo. 😊