Ano pong ways para dumami milk?

Hello mga Padede mommies. Share ko lang po yung try ko na food para madagdagan breastmilk ko. 1month palang si LO and hindi ko pa din naeexperience ung makapag stock ng stash of breastmilk (pangarap ko talaga yun. Haha) para di na din mag formula si LO at pure BM nalang sana. So inumpisahan ko sa madaling makita sa paligid ko = MALUNGGAY!! haha, gumawa ako ng Malunggay Powder/flakes kasi eto ang number 1 na recommended for all bf moms. Nilalagay ko sya sa mga kinakain ko. Ngayon naman nag start ako kumain ng oatmeal kase it will help din daw. Sante Barley Juice is my supplement eversince(kahit nung d pa ko buntis), continuous ko sya ginagamit kase all natural sya and ok din naman yung result nya sa breastfeeding journey ko. Every morning naman umiinom ako Milo with Malunggay water. And water every time. Share naman po kayo anu pinaka mabisang supplements or practice para mapadami po ang breastmilk. 😊😊