Calcium

ganyan yung nireseta sakin sa Barangay health center namin 3x a day din. Pero pag nagpapacheck up ako sa OB ko ibang brand nirereseta saken tas 2x a day lang.. baka depende po sa dosage mommy. Pero kung natatakot ka mag 3x a day pwede naman siguro kahit i-twice a day mo nalang tapos samahan mo nalang ng pag inum ng milk.