heeelp

hi mga momshiee ask ko lanh kung sino dito tulad ko na nahihirapan dumumi. nakakatakot kasi umire ng sobra haha ano po ginawa niyo para mas mapadali ang pagdumi niyo? tyaka kung normal ba ang ganito t.yyy ???

13 Replies
undefined profile icon
Magsulat ng reply

hi po. damihan mo lang ang water intake mo. dapat maka 3 liters ka a day ng tubig para hindi ka mahirapan dumumi. yan din advise ng OB ko kasi nahirapan din ako before.