Enfamama or Anmum

Kung nutrients, anmum talaga much better kaso depende kasi yan mii kung san ka hihiyang. Ang first na tnry ko is anmum, on the 2nd day ng pag-inom ko, nagstart na ako maglbm at kumulo yung tyan ko, so palit ako ng enfamama at dun ako nahiyang, so advice ko sayo eh, try mo muna kung san ka hihiyang, para di rin masayang 😅 pero masarap ang choco nila medyo matabang nga lang.