Available Exercise?

Hi mga momsh. Good evening. Ano iyong available exercises para mas mapabilis ang normal delivery natin? Except sa lakad2 at squatting. Thaaaanks po.

1 Reply
undefined profile icon
Magsulat ng reply

Yoga daw sabe ng iba though I haven't tried. Mas lakad ang ginawa ko sa 1st baby ko. May mga videos sa YT ng prenatal yoga. Check mo na lang po.

5y ago

Hahaha. Wala dn ako sa exercise. I make it to a point lng na galaw ako ng gLaw. Hehehe