Coffee

Umiinom pa din ako pero pag naduduwal at hindi ko gusto yung kinain ko. Nakaka2 pa nga ako sa isang araw. Sabi ng mga kamaganak ko di naman daw masama kasi kaming mga anak nila, healthy naman nang nilabas. Grabe pa yung mga yun kasi coffee lover. Nakaka5 sila sa isang araw.

Pwede nmn daw in moderation pero mas ok Kung iwasan muna sis.. may epekto din kc sa absorption ng calcium ang kape Sabi NG mga Dr. Kya mostly osteoporosis skit NG mga mahilig sa kape pag tanda, and developing palang ung vital organs ni baby in 1st trimester. Delikado. .

Ako din dati since graveyard din ako nung start ng 3rd trimester ko super inaantok na ako. di ko talaga mapigilan umiinom talaga ako ng kape. pero di parin tumalab, antok pa din kaya ng LOA nlng ako before ng the exact date ng maternity leave ko.

ok nmn dw ang kape khit 1cup a day lg sabi ng ob q b4 but para sa ikbubuti ng baby ngstop n tlga ako. nkisip lg ako ng isang kutsara sa hubby q kpg gusto q n talga at mga lagpas na 1st trime ako tumikim konti ng kape.

Sa bpo dn ako ngwowork and hindi ko maiwasang hindi mag coffee dhl nga sa nature ng work natin. ngkakape padn ako pero 1s a day nalang unlike before na tuwing nakakaramdam ng antok kape agad 😅

Ako po ng kakape din 15weeks preggy pero ginagawa ko yung stick na coffe hati ko yan tas halo sa bearbrand swak mas masarap pa..haha sabi ng ob ko ok lng namn daw mg kape.

Pigilan mo momsh. Ako super nag crave ako sa coffee lalo na pag nakaka amoy ako sa mall or dito sa bahay ng coffe. Grabe talaga pigil ko sa sarili ko 😅😅

Nagcocoffee padin ako nung buntis ako. Once a day lang, at okay lang daw sabi ng OB ko. Now my baby is 20days old, healthy kicking baby girl.. ❤

Call center din Ako Kaso ngaun ,leave na Ko nung preggy na ako stop na s coffee kasi tumitigas tyan tyaga s gatas kahit ayaw Ng sikmura 🤣

Ako hindi ko talaga maiwasan uminom ng kape pero once a day lang and binabawian ko ng sobrang daming paginom ng tubig.