Flat chested ako mahina milk ko kase CS ako 3 days kong d nahawakan c baby dahil nasa nursery room and d ko mapa unli latch c baby dahil kapag pinapa latch ko napapagod ako at masakit tahi ko kaya 1st month mixed feed c baby and sa sobrang stress ko sa mahina supply ng milk ko kahit uminom na ko ng malunggay capsule, masasabaw na ulam, pag higop ng mainit init na sabaw, pag massage sa boobs, pag warm compress sa boobs, mag warm bath, etc. Napagod lng ako at na stress kaya nung 1 and a half month c baby d na ko nagpa breastfeed nag full formula milk nlng c baby.
Tip ko sau kapag 35 or 36 weeks kna magtake ka ng malunggay capsule 2 times a day para pag nanganak ka lumakas milk mo :)
d kase ako nag take agad ng malunggay capsule nung nagbubuntis ako.
Tiwala lng mgkaka milk ka rin. And qng inverted nipples mo i pump mo na ng syringe ung nipple mo para lumabas :) hanap ka nlng sa youtube or punta health center oara mgpaturo qng pano ayusin ang inverted nipples. Stay healthy and good environment sayo at sa baby mo :)
Magbasa pa
Staying Strong for my child