Vitamins

Hello mga mommy's OK lang po inumin ko to ng sabay sa isang araw??

Vitamins
1 Reply
undefined profile icon
Magsulat ng reply
VIP Member

Calcium at iron po yan.. wag nyo po pagsabayin. Pwede iron sa morning then calcium sa gabe.

5y ago

Ako po dati.. calcium sa morning ko iniinum kasabay ng milk ko. Tas sa gabe since di na ko nagmimilk yung ferrous naman.