constipated

Mga mommy first time mom here,31 weeks na ako.3 days na akong hindi tumatae.Ano ang pwede kong gawin?Salamat.Need your advice po

jenlyn

Excited to become a mum

1 Reply

Magsulat ng reply

drink lots of water, mga 3 liters a day po. then kain ka po ng mga fruits na pampadumi. yung maternity milk po kapag puro ang pagtimpla mo, nakakapagpadumi din sya.

Home Pregnancy mga mommy first time mom 31 weeks na ako3 days na akong hindi tumataeano ang