vitamins

hi mga mommy. bigla ako naconfuse. yong binigay saken ng ob na vitamins 3. pero she said na wag daw pagsabay sabayin kasi baka maconstipate. so pagkakaintindi ko ialternate sya. monday is for calcium tuesday is for dha and wednesday is for iron. tama ba? may ganyan din ba sa inyo? or dapat sabay sabayin ko in one day? baka mamaya mali lg pagkakaintindi ko. 3 mos na din ako pwede pa ako papasta sa dentist and cleaning ng teeth? thanks mga mamsh! first time mom here!