Hirap makatulog

Mga mommy ano pde gawin hirap na hirap ako makatulog lalo sa gabi halos inaabot madaling araw 4am o 5am na ko nkkatulog sa umaga naman 4hrs to 2hrs lang tinatagal ng tulog ko😥 mnsan gngawa ko napikit lang ako tumatagal mnsan ng dalawang oras dipa rin ako makatulog . Ang hirap kahit uminom ng gatas hindi pa din

Denelou Faustino

1 Reply

Magsulat ng reply

Stay at home mom po or working mom? If stay at home mom bawiin nyo po sa umaga or hapon yung kulang na sleep. If working mom naman po, mas maganda kung magset ng schedule.. don’t use phone po para no lights sa eyes. mas mahirap kasi if wala ka pong tulog and pumapasok pa sa work lalo na if you’re commuting pa.

Magbasa pa

Home Birthclub: Marso 2026 mga mommy ano pde gawin hirap na hirap ako makatulog lalo sa gabi halos inaabot