Home remedies for constipation

Hi mga mommshies! First time preggy n mommy. Currently 24 weeks na. 2 days na ako constipated huhu may laxative naman binigay ob ko pero gusto ko sana malaman if may tips kayo dyan? Nakaka hemorrhoids na ako sa last poop ko huhuhu

1 Reply
undefined profile icon
Magsulat ng reply

more on fruits lan mie na rich in fiber like mangoes , watermelon and papaya po . ako pag constipated po yan lan kinakain .