baby constipation

Hi mga mommies. yung lo ko 11 and half months na, feeling ko nacoconstipate sya kase yung poop nya pabilog na paunti2 mag poop tpos prang sobrang paste sya na nabobola.. ano kaya pwedeng gawin sa kanya? pag natatae kase sya sobra ang iyak at force pag mag poop siya. thanks in advance